domingo, 30 de enero de 2011

CIRCUIT AUDI ALEVINS

La millor manera d'iniciar un nou contingut és a través de l'experiència. Aquest cicle formatiu, el seu disseny i la seva ubicació, ens ofereix aquest excel·lent context.


Ampliem la cultura de neu dels nostres alumnes coneixent i vivint una de les activitats esportives més importants que es desenvolupen a les estacions de muntanya. La competició alpina, el màxim rendiment de l'esquí dintre d'un traçat tècnic o de velocitat, un dels màxims exponents d'aquest esport.
VIDEO: SG Herman Maier

Aquest dissabte 29 de gener, s'ha celebrat a Boí Taüll un eslalom gegant (GS) del circuit d'Alevins de la FCEH i els alumnes de 1r curs, han col·laborat en la preparació de la pista per a aquest esdeveniment.
En Ferran, un entrenador amb molta experiència, ens ha volgut transmetre part del seu coneixement.
El material, la seva utilització, la normativa de competició, les característiques que diferencien cada prova alpina (SL, GS, SG, DH).
Tot aquesta informació, iniciada a l'aula i continuada sobre la neu, ens ha acostat una mica més a la cultura de la neu i a les activitats que es desenvolupen dintre de les estacions de muntanya durant la temporada d'hivern.



Tornarem a col·laborar en el proper esdeveniment i, de ben segur, que aquest primer aprenentatge, ens servirà per a treballar de manera eficient i amb tota la qualitat que un bon equip pot aportar.

Gràcies a tots els que heu col·laborat en la nostra formació!

jueves, 27 de enero de 2011

GUIATGE PER A PERSONES AMB DISMINUCIÓ VISUAL



El passat dimecres 19 de gener, vàrem tenir el privilegi de rebre la visita del David i la Marta de la ONCE per a que ens ajudessin a completar part de la formació que estem duent a terme en el 2n curs.

En l'assignatura on estudiem les diferents discapacitats físiques, sensorials o psíquiques, hem mirat d'apropar-nos a la realitat de la manera més pràctica possible. Dintre d'aquest plantejament, hem establert una col·laboració amb la ONCE, de manera que ells ens han dedicat unes quantes hores per a formar-nos en la pràctica del guiatge amb persones amb disminució visual i nosaltres ens hem ofert per a fer de guies amb nens i nenes de Lleida que pujaran a Boí Taüll a esquiar. Aquesta segona fase que completa el cercle formatiu encara no s'ha dut a terme. Quan així sigui, tornarem a penjar informació en aquest blog.

De cop i volta, la meitat del grup va deixar de tenir la vista com a mitjà principal per a interpretar l'entorn i tot seguit vàrem començar a treballar la adaptació al material. Estimular el sentit del tacte, la propiocepció per a conèixer el pes del material, les seves dimensions ... treballar la comunicació, utilitzar el to de veu correcte, les paraules més adients ... comunicar allò que desitgem a gent que no ens pot veure.

Seguidament començarem a lliscar. Un descens directe en un terreny una mica massa inclinat, va ser una bona entrada per als nous invidents.

Una vegada superada la primera prova, telecadira i cap amunt. Donada la nostra experiència i l'excel·lent qualitat de la neu, Express i cap a 2500 mts. Aquí començava el guiatge de veritat i tot i l'èxit assolit, algun accident vàrem tenir.

Poc a poc, mitjançant el guiatge del David i la Marta, vàrem anar descobrint els recursos bàsics per a poder guiar amb seguretat un o una esquiador/a invident. Ulleres amb ceguesa total, amb reducció del camp visual i amb dificultats per a enfocar correctament, van ser el material didàctic utilitzat per a la formació i el mètode proposat, va esdevenir excel·lent per a que el nostre aprenentatge fos el més significatiu possible.


De part de tots nosaltres, gràcies ONCE i especialment, gràcies David i a Marta, per la qualitat amb que ens heu transmès part del vostre coneixement i experiència. Amb professionals com vosaltres, el guiatge d'esquí amb persones amb disminució visual, està en molt bones mans.





















lunes, 24 de enero de 2011

PRACTICA DE RECERCA I DESENTERRAMENT VICTIMES D'ALLAUS

Dins l’ assignatura de Seguretat trobem tota una unitat dedicada ha continguts referents a les allaus. Les practiques que els alumnes realitzen en aquesta unitat es centren en les diferents tècniques de recerca i rescat de víctimes.




En aquesta primera practica,  els alumnes van practicar la recerca de víctimes amb ARVA (des de la recerca primaria fins la terciaria)  i dos tècniques de paleig, el paleig estratègic i el paleig en V.

domingo, 23 de enero de 2011

SNOWPARKS I BOARDERCROSS


Aquesta assignatura ens ha mostrat com s'organitza un esdeveniment esportiu. Hem dissenyat, organitzat i executat la Mini Olimpíada del Pont de Suert, amb la col·laboració de la "gent del Consell Esportiu". Més de 300 nens i nenes varen gaudir de l'activitat.



A la tardor, hem començat un estudi comparatiu de tres snowparks diferents: Arinsal, Boí Taüll i Cerler.

Hem vist com es pot treballar el terreny per estalviar despesa en producció de neu. Hem vist quina és la millor orientació, alçada i d'altres recursos per a assegurar importants quantitats de neu per a la seva producció.










Aviat treballarem per a la celebració del BTR freeXperience Contest, esdeveniment de freestyle que es celebra a Boí Taüll el 26 i 27 de febrer.

Durant l'hivern, visitarem els tres snowparks estudiatsi conmprovarem el rendiment que en fan els seus diferents equips de shapers.

El darrer treball que estem realitzant, és l'estudi del espai anomenat Boardercross. Com es construeix. Quines són les mesures necessàries per a poder organitzar esdeveniments FIS. Quins elements el componen i com s'han de sortejar. El Campionat del Món d'Snowboard de La Molina, ens ha ofert la possibilitat de viure un esdeveniment del màxim nivell i poder viure el Boardercross en directe.


Seguirem informant de les activitats que realitzem en aquesta assignatura, doncs encara ens queden uns quants esdeveniments per treballar!

lunes, 17 de enero de 2011

SORTIDES BTT

El primer trimestre hem estat realitzant l'assignatura de Conducció de Grups amb BTT i hem aprofitat per a conèixer l'entorn de la nostra comarca sobre dues rodes.
Hem anat fent sortides, procurant que la seva exigència física seguís un ordre creixent perquè que tinguéssim temps de millorar la nostra condició física i poder gaudir dels forts desnivells que trobem al nostre territori. El grup ha demostrat estar en bastanta forma, tot i que n'hi ha que bastant més que uns altres.
Cada sortida ha estat rgistrada per un grup, que ha elaborat una fitxa descriptiva de la mateixa.
Al tercer trimestre, amb la tornada del bon temps, tornarem a agafar la bicicleta per a poder gaudir d'alguna ruta llarga. A veure si l'hivern ha anat bé per a mantenir un bon estat de forma.

TEST DEL KM



Durant el primer trimestre, hem estat estudiant el funcionament de l'organisme i la seva adaptació a l'activitat física. A més de les sortides amb BTT de cada dilluns, ens hem entrenat a córrer i hem realitzat tres test d'1 km a la pista d'atletisme del Pont de Suert. Hem pogut comprovar l'adaptació de l'organisme a l'esforç d'elevada intensitat. Els paràmetres mesurats han estat la FC i el temps. Tenim força talent a la classe! han estat bastants alumnes els que han baixat dels 4 minuts i un d'ells, ha deixat una marca de 3 min 13 seg, felicitats!